kesehatan wanita
kesehatan wanita

Halo ladies tampil cantik dan menawan merupakan keinginan setiap wanita. Untuk mewujudkannya setiap wanita melakukan dan menggunakan berbagai aksesoris. Namun tahukan ladies ada beberapa hal-hal yang digunakan atau dilakukan oleh wanita tanpa sadar dapat mengganggu kesehatan wanita.

Apa saja hal yang tanpa sengaja dilakukan oleh wanita, tapi sebenarnya dapat mengganggu kesehatan wanita ? Berikut ini beberapa diantaranya

1. Menggunakan high-heels. Menggunakan high-heels atau sepatu hak tinggi tidak pungkiri dapat membuat tampilan seorang wanita menjadi lebih sempurna. Dengan sepatu hak tinggi seorang wanita dapat terlihat lebih tinggi, lebih ramping dan lebih menarik. Namun tahukah Anda menggunakan sepatu hak tinggi dengan frekuensi berlebih akan menimbulkan berbagai gangguan kesehatan seperti peradangan pada sendi, cedera pada otot tendon, sakit punggung hingga terjadi kerusakan saraf.

2. Tidak membersihkan sisa kosmetik. Kosmetik merupakan perlengkapan yang tidak perah terlewat diaplikasikan oleh seorang wanita. Untuk kegiatan keseharian hingga menghadiri undangan formal kosmetik selalu menjadi andalan untuk menyempurnakan penampilan. Tidak jarang kosmetik diaplikasikan berulang kali dalam sehari. Namun ketika lelah mendera, biasanya wanita malas membersihkan sisa kosmetik yang menempel di wajahnya sebelum tidur.

Hal ini sebenarnya sangat tidak sehat, sisa kosmetik yang menempel dat menyebabkan

kesehatan wanita terutama pada bagian kulit wajah. Gangguan yang mungkin timbul adalah

jerawat dan iritasi pada kulit wajah.

3. Nyemil

Nyemil atau menyantap makanan ringan merupakan kegemaran sebagain besar wanita. Hal ini

biasanya dilakukan saat sedang santai, menonton tv ataupun bahkan ketika sedang stress

melanda. Tahukah Anda jika Anda nyemil dengan frekuensi yang berlebihan maka Anda akan

mengalami gangguan kesehatan. Apalagi jika nyemil nya dilakukan dengan posisi tiduran.

Masalah lambung dan pencernaan merupakan masalah yang paling cepat terasa. Masalah lebih lanjut adalah obesitas atau kegemukan.

Itulah beberapa gangguan kesehatan wanita yang mungkin timbul akibat kegiatan yang sepertinya terlihat sepele dan sering Anda lakukan sehari-hari. Maka hindarilah kegiatan diatas agar tubuh Anda menjadi sehat.